Купил себе ТЕНС, только счас понял что надо интенсивность чуть-чуть поднимать, иначе ничего не чувствуешь.
В общем результат есть, но только мышцы как-то болезненно на нём тянутся. Может с непривычки ???
А может тебе не нужен пока тенс ??? Вдруг он усугубит
Цитата: Nastya от 14 июня 2014, 13:36:14
А может тебе не нужен пока тенс ??? Вдруг он усугубит
Да у меня вроде вывихов нет. Просто ощущение какое-то что не так расслабляет этот тенс мышцы как ожидается.
У меня такое же ощущение. Только хуже становится. Мышцы рвет. И через 20 минут уже хоть алла кричи.